Фитнес-трекер Mio slice

Фитнес трекер Mio Slice собирает и анализирует данные на основании Вашего сердечного ритма.

Гаджет позволяет очень точно отслеживать сердечную нагрузку и делать выводы о Вашей работоспособности используя научно обоснованную метрику.

Абсолютно водонепроницаемый корпус фитнес трекера позволит не расставаться с ним 24 часа, давая ему возможность полностью взять на себя заботу о Вашем теле.

Недавно основанный в Ванкувере Mio Global запустил новый фитнес-трекер под названием Mio SLICE.

Устройство, которое было первоначально объявлено на прошлогодней выставке CES, теперь доступно для покупки. На все более конкурентном рынке Mio Global пытается выделиться из толпы, заменив количество шагов на новый показатель здоровья, который называется PAI, дает Вам персонализированный целевой показатель, который отражает реакцию Вашего тела на физическую активность, основанную на частоте сердечных сокращений.

Компания говорит, что исследования показывают, что поддержание Вашей оценки PAI на уровне более 100 увеличит продолжительность жизни на срок до 10 лет и обеспечит максимальную защиту от болезней связанных с образом жизни.

Последние несколько недель я провёл вместе со SLICE, привязанным к моему запястью. Вот мои впечатления...

Купив Mio SLICE вы обнаружите, что он выглядит как большинство стандартных фитнес-трекеров. Он оснащен ремешком из ТПУ, анодированным алюминиевым корпусом и защелкой. Устройство действительно встречается как смесь Fitbit Charge 2 и Garmin Vivosmart HR. Пусть он, скорее всего, не выиграет никаких наград за дизайн, но SLICE отличается от всех других трекеров в сегменте в принципе.

Есть два размера на выбор. Один для маленьких запястий размером от 13.97 см до 17.15 см в окружности - и другой для больших запястий размером от 17,15 см до 20,96 см в окружности. Есть также ряд цветов на выбор, включая Чёрный, Военно-морской, Каменный и Охра.

При весе всего в 29 граммов Mio SLICE является одним из самых легких фитнес-трекеров. На самом деле настолько лёгкий, что скорее всего Вы будете забывать, что он на Вашем запястье.

OLED дисплей по умолчанию выключен, но он оживает, как только Вы поднимаете запястье. Большие шрифты очень четкие и легко читаются в помещении. К сожалению, видимость экрана быстро ухудшается, как только Вы выходите за пределы помещения. Даже настройка высокого уровня яркости не устраняет проблему.

Все Ваши показатели можно увидеть на самом устройстве. Вы просматриваете отдельные экраны (время, PAI, PAI сегодня, частота сердечных сокращений, шаги, калории, расстояние, сон), повторно нажимая одну физическую кнопку на трекере. Эти экраны могут быть изменены и настроены по Вашему вкусу.

Под капотом находятся оптический датчик пульса, 3-осевой акселерометр и вибромотор. Наиболее важным в этом списке является оптический датчик сердечного ритма, так как именно он используется для расчета Вашей оценки PAI. Вы можете подключить SLICE к другим устройствам, поскольку он способен передавать данные о частоте сердечных сокращений через ANT + и Bluetooth Low Energy.

Mio Global заявляет, что Вы можете выжать из трекера примерно 5 дней автономной работы с 1 часом активности в день. По моему опыту это немного оптимистично. Я предполагаю, что трекер часто измеряет частоту сердечных сокращений, это создает нагрузку на аккумулятор.

С положительной стороны, час - это все, что требуется, чтобы зарядить его от нуля до полного. Зарядка осуществляется через проприетарное зарядное устройство, которое подключается к любому стандарту USB-порта.

Ваше устройство SLICE будет в безопасности 24/7 благодаря его водонепроницаемости. Это означает, что он безопасен для душа или ванны, и даже можно поплавать или погрузиться на глубину до 3 метров.

Особенности

С точки зрения фитнес-активности, SLICE отслеживает показатели, которые мы уже привыкли видеть: шаги, сожженные калории, расстояние, дневной сердечный ритм, сердечный ритм отдыха и сна. Он также будет раздавать уведомления со смартфонов и предоставлять вибрационные сигналы при необходимости.

Здесь заканчивается все сходство между Mio и другими трекерами активности. А теперь самое интересное!Согласно заверению компании Mio, этот трекер делает что-то особенное, что поможет Вам жить дольше и сокращать риск заболеваний, связанных с неподвижным образом жизни.

Вместо того, чтобы сосредоточиться на правиле «10 000 шагов», которое было принято большинством носимых трекеров, Mio представила свой собственный индекс активности персональной активности (PAI).

Алгоритм PAI основан на исследовании HUNT, одном из самых больших исследований в области здравоохранения, когда-либо проводившихся в истории, в которых более 60 000 человек находились под пристальным наблюдением в течение 20 лет.

Исследование HUNT связывает уровни активности с результатами лечения. По-видимому, сохранение Вашей оценки PAI выше 100 увеличит вашу продолжительность жизни на срок до 10 лет и обеспечит максимальную защиту от заболеваний образа жизни.

Пользователи, как сообщается, нацелены на оценку PAI не менее 100, которая рассчитывается в течение семи дней. Количество и интенсивность деятельности, необходимой для достижения этой цели, персонализируются на основе профиля пользователя, такого как возраст и пол.

У меня нет проблем с регистрацией 10 000 шагов в день и в большинстве дней я намного Выше этого числа.

Для меня неожиданностью стало то, что обычная прогулка не сильно повлияла на мой показатель PAI. Вам действительно нужно выдавить ведро пота и иногда выбраться на пробежку или тренировку, чтобы получить гоночный ритм и баллы PAI.

Как уже упоминалось, Вы можете просмотреть все свои данные на дисплее трекера, прокручивая отдельные экраны. Для более подробной статистики Вам нужно будет перейти на приложение для смартфона. Чтобы записать сеанс упражнений, такой как пробежка, нажмите и удерживайте физическую кнопку на трекере и выполните то же самое еще раз, когда закончите.

SLICE хорошо описывает основы и предоставляет Вам упрощенную метрику, которая позволит Вам сразу узнать, достаточно ли вы активны. С таким маленьким различием моделей фитнес-трекеров в наши дни, покупка Mio Slice - это глоток свежего воздуха, который позволяет увидеть, как кто-то использует совершенно новый подход к поддержанию здоровья людей.